にきびケアとは
○にきびケアとは にきびケアについて、ご紹介します。 【にきびとは何？】 「にきび」とは、思春期（１２～１７歳頃）に皮膚に現れる「炎症性疾患」のことをいいます。 だいたいは赤くポツポツした吹き出物状のもので、皮脂が多く分泌される場所にできます。 成人してからできるにきびは、一般的に吹き出物と呼ばれています。 【にきびの原因とは？】 「にきび」の原因は、皮脂の分泌が増加して、毛穴が詰まることといわれています。 思春期などに盛んに分泌した皮脂が、毛穴のなかにたまって吹き出物状に発生します。 また、にきびの種類によっては、食品や化粧品によってできることもあります。 【にきびの種類は？】 「にきび」の種類には、赤にきび、黒にきび、白にきびなどがあります。 毛穴に皮脂が詰まって、皮脂や角質がたまった状態が、いわゆる「にきび」です。 その際に、皮脂の詰まりによって炎症を起こしている状態を赤にきびといいます。 毛穴が開いて、なかが見えている状態を黒にきびといいます。 反対に、毛穴が閉じている状態を白にきびといいます。 【にきびケアとは？】 にきびケアの方法は、にきびができた原因や種類によって違ってきます。 ここでは一般的な方法について、ご説明しましょう。 ・にきびケアに有効な洗顔料で、皮膚を清潔に保つ。 ・にきびケアに有用な食品を摂取する。 ・にきびケアに有効とされる薬品を摂取する。 ・にきびケア用の薬剤を塗布する。 ・にきびケアに役立つスキンケア（コスメ）を使用する。 ・皮膚科の診療を受ける。